警惕青岛人春天最容易得这种病有福利

青岛的春季气温变化大，温差大，夜间气温低，气温忽高忽低，空气干燥，风大致空气中的各种花粉等灰尘物质含量高，容易诱发过敏性哮喘等呼吸道疾病的发生。近日来，市海慈医疗集团门诊接诊的呼吸道疾病患者持续增加！如何预防这一“季节病”？市海慈医疗集团肺病科副主任陆学超为你支招！

根据气温变化及时增减衣物

春暖花开的季节，市民在及时根据气温的变化及时增减衣物。古人有云：春捂秋冻，秋天天冷慢点增衣服，春天回暖不要急着减衣服，有助于提高免疫力。

老年人和儿童需格外保护

有呼吸道疾患的老年人和儿童，往往会在气温剧烈变化的天气里，发生感冒、诱发慢支急性发作、哮喘等呼吸道疾病的发生，医院在医生的指导下接受正规治疗。患病期间，室内空气应保持新鲜、流通，没有刺激性气味，室内不应铺设地毯及摆放花草。天气暖和的时候，记得常开窗通通风吧，屋里干燥有灰尘的可以按时洒点水。

饮食宜清淡

饮食宜清淡，多进流质饮食，保持充足的水分，不宜进食辛辣、油炸、海鲜等刺激性食物。清淡、松软，可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

出现这些症状及时就医

过敏性哮喘发作前有先兆症状如打喷嚏、咳嗽、胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等症状危及生命。这时候一定要及时就医！

停暖后用空调前要清洗

停暖之期将至，“待岗”一冬的空调将陆续开始工作。久用的空调滤网上会附着很多灰尘、尘螨、细菌，可能引发呼吸道疾病。空调滤网上附着的螨虫、细菌和真菌是引起呼吸道疾病最主要的三种物质。螨虫可引起过敏性哮喘、皮炎、鼻炎等。细菌容易引起肺炎，病人会出现高烧、咳嗽、胸闷等症状。

此外，空调内潮湿的环境还易生长曲霉菌，导致哮喘、曲霉菌肺炎等疾病。他建议，家用空调应定期进行清洗，以确保空调内部的清洁度，从而避免呼吸道疾病的发生。

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重磅福利！

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