慢性阻塞性肺病的健康指导

一、

慢性阻塞性肺病（COPD）是一种具有气流受限特征的可以预防和治疗的疾病，气流受限不完全可逆,呈进行性发展。感染是COPD发生发展的重要因素之一。主要症状有慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷。

二、

病情允许时，可给予高蛋白、高热量、高维生素的清淡、易消化饮食。腹胀时进软食，细嚼慢咽。避免进食产气食物，如汽水、啤酒、豆浆、马铃薯和胡萝卜等。避免进食易引起便秘的食物，如油煎食物、干果、坚果等。同时忌烟酒，禁食辛辣刺激性食物。

三、

急性期病人应绝对卧床休息，卧床期间可做双下肢踝泵运动。缓解期病人可适当下床活动，活动以不感到疲劳、不加重症状为宜。可选择有氧运动如散步、慢跑、八段锦、太极拳等，以增强体质，提高机体免疫力。

四、

遵医嘱使用抗生素、支气管扩张剂、祛痰和平喘药物，不可随意中断或换药或增减药量。观察药物副反应，如有不适及时与医生联系。

五、

避免主动和被动的吸烟，注意保暖，防治上呼吸道感染。坚持长期家庭氧疗，持续低流量低浓度吸氧，氧流量1～2L/min，每天15h以上。进行缩唇呼吸、腹式呼吸锻炼。

六、

如出现体温升高、呼吸困难加重、咳痰不畅、尿量减少、水肿明显或患者的神志淡漠、嗜睡、躁动、口唇发绀等情况，提示病情加重，须及时就医诊治。