新妈妈问题:宝宝这几天咳嗽好些了,但是还是有些流鼻涕,喉咙里痰多,喂药也不肯吃。胃口很差,怎么样才能把喉咙里的痰化掉呢?
妈咪医师:肺部有痰的宝宝,在宝宝咳嗽时,妈妈能听到“呼噜呼噜”的声音。婴幼儿不会吐痰,痰液在肺里积聚容易引发肺部感染。妈妈在宝宝咳嗽时,可帮宝宝拍背,促使痰液排出。即使宝宝将咳出的痰液吞下胃也没有关系,最后会随粪便排出,只要不留在肺里就有利于咳嗽好转。
拍背有助于痰液排出正确的拍背方法:在宝宝咳嗽时,用空掌轻轻拍宝宝的背部。叩击顺序:沿支气管走行方向,自下而上,由边缘到中央,有节奏地叩拍宝宝背部。
拍背需注意两个问题:1饭后1小时内不宜拍背,以免引起呕吐。最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。2拍背时让宝宝身体呈侧卧位,头部呈低位,以利于痰液引流。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽,说明宝宝的痰液就积在此处,应重点拍。肩胛下的部位,也就是肺底部比较容易积痰。只要有痰的刺激,宝宝就会咳嗽,每侧拍的时间最好在10分钟左右。妈妈可以用些力气叩拍,宝宝其实很享受妈妈拍背,因为拍了之后很舒服,有的宝宝还会咯咯地笑。一旦有痰液排出,咳嗽就能暂时缓解。
饮水法,有利于痰液稀释,排出让宝宝多饮水,尤其是23度左右的凉白开,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的消除。咳嗽厉害的患儿,常有不同程度的脱水,可加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使之不易咳出。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰。同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所你生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。
贴心提醒:宝宝的居室要保持空气清新,定时开窗通风换气,室内温度保持在18-22度为宜,但要注意,不要让冷风直接吹到宝宝的身上。相对湿度就保持在60%-65%,可用湿布拖地板或使用加湿器来增加房间的湿度,这样利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动,有助于痰的排出。
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