很多病是省出来的提醒5个省钱习惯或会

勤俭节约自古以来就是我国的优良传统，不过如今生活条件好了，人们的这种观念也有了很大的改善，但是对于一些老人，他们依旧无法改掉这一个习惯。

现在的医疗技术有了很大提升，然而在日常生活当中却出现了很多新型的疾病，当然跟我们整体的大环境是有很大关系的，而且也跟个人的习惯有关，据统计有很多病其实是“省”出来的，尤其要注意这5个省钱习惯，或会激活癌细胞。

省电：做饭不开油烟机

有很多老人在炒菜的时候觉得不用开油烟机，因为他们老一辈的人从来没有使用过油烟机，也有一些人只有炝锅的时候开几分钟的油烟机，菜不出烟雾的时候就不会再开油烟机。

其实炒菜时所产生的油烟对于肺部的危害非常大，而且油脂在高温状态下会产生超过种有害物质，包括苯并芘、二硝基苯酚等致癌物质，如今女性朋友患上肺癌的风险越来越高，大多都是因为厨房里的油烟，所以大家在炒菜的时候一定要开油烟机，而且炒完之后也要持续开2~3分钟，平时要保证厨房有良好的通风。

省钱：发霉食物舍不得扔

有一些人购物的时候喜欢一次性购买很多，但是放在家里长时间不吃就很容易出现发霉变质的现象，比如水果发霉或者面包发霉，有一些人会将这些腐烂的部位去掉，然后剩下的部位继续吃，其实这也存在很大的健康隐患。

虽然剩下的部位看似完好，但是已经感染了我们肉眼无法看见的黄曲霉毒素，如果继续吃的话，会对肝脏造成极大的损伤，尤其是如果经常吃，可能会增加患上癌症的风险。

省事：日常用品久用不换

有很多人在日常生活当中我们常用的一些用品久久不换新，而且很多人还觉得这些用品非常耐用，实则早已经成为了病菌的温床，比如我们经常使用的木菜板或者是木制筷子，使用时间久了，如果出现了发霉变质的现象，大家一定要及时更换，因为发霉之后就会产生黄曲霉毒素，使用的时候就会沾到食物当中，然后摄入我们身体。

大家在平时一定要注意木质的筷子或木板，定期更换清洗，一旦发现了发霉的现象，要及时丢掉。

省菜：隔夜菜不舍得倒

有很多人隔夜的饭菜不舍得丢掉，第2天拿出来热一热继续去吃，而有一些人养成了习惯，晚上特意多做一些，第2天早上起床之后当早餐，但是不管是哪一种食物，隔夜之后滋生了大量的细菌，而且亚硝酸盐的含量也会增加。

亚硝酸盐一次性摄入0.3~0.5克就会引起人体中毒，一次性摄入三克可以致死，偶尔吃一次隔夜菜并不会对身体造成多大的危害，但是如果长期吃可能会导致这种基因在身体内慢慢聚集，某一天会突然爆发。

省油：久放的食用油不扔

很多人觉得食用油是没有保质期的，其实食用油也是有保质期的，食用油的保质期在18个月左右，尤其是已经打开的食用油，通过氧气氧化之后，会出现酸败。里边的维生素E和不饱和脂肪酸等营养成分就会遭到破坏。

酸败的油遇热之后会产生致癌物环氧丙醛，长期吃会诱发癌症，所以对于这种食用油，大家不要再使用了，大家在购买食用油的时候可以改成小桶装的，打开之后最好在两个月内吃完。

结语：癌症预防大于治疗，大家在平时一定要养成良好的生活和饮食习惯，注意个人卫生，还要注意，并不是能省则省，有一些疾病的确是省出来的，一定要及早改正。