肝不好,家里的菜板要换换肝不好,10个

　节约是中华民族的传统美德，但是，过度节约对于身体健康来说存在巨大的威胁。特别是对于老一辈的人来说，一件衣服缝缝补补可以穿许多年，一个工具修修可以坚持一两年。他们除了在穿用上节省，在吃上面也会特别的节俭，过期的食物依旧会吃，只要没有味道，菜板、筷子使用很多年都可以不换。但是，这样下去身体的健康会存在巨大的威胁，特别是对于肝脏而言。62岁的老周夫妇两人相依为命多年，儿女成家立业后都在外面，偶尔会回来探望自己，有时候忙的春节都不回家。老两口也渐渐的习惯了，俩人有同样的生活习惯，就是在生活中特别的节俭，什么都不舍得花钱。儿女每次回来带的食物，等到他们下次回来老两口还没有吃完，第一是舍不得吃，感觉吃了浪费，第二是想给孙子留着，这样孙子来的时候可以有零食吃。然而，老两口老是会把食物放过期，有的还能吃两人会处理一下吃掉，有的实在不能吃就喂给家里的猪、鸡等家禽。另外，老两口的餐具已经许多年没有换过，特别是木质的菜板，那叫一个伤痕累累，上面全都是刀印，一个个很深的划痕。划痕里面还有些黑乎乎的东西，就像发了霉的一样。老两口在用完菜板后会用清洁球使劲的搓洗，把上面的东西清洗掉。就这样，随着时间的推移，老两口出现心慌、呕吐的现象，人也越来越消瘦、脸色蜡黄，整个人都是病态。等儿女回家的时候，看见老两口这个样子，医院检查，检查结果竟是肝癌晚期。这让儿女后悔不已，怪自己没有时间关心一下父母。医生经过了解后，说道老两口太节俭了，这样的菜板早该扔了，发霉的食物也不能吃啊因为食物霉变后会产生一种致癌物——黄曲霉毒素，并且，菜板中划痕中存在的黑色物质也就是黄曲霉毒素。研究发现，黄曲霉毒素极易在潮湿的环境中生存，并且致癌性极强，进入人体后会直接作用于肝脏，导致肝脏硬化，出现癌变。另外，成年人摄入24mg的黄曲霉毒素，可直接导致人猝死。并且，黄曲霉毒素极其耐高温，就算用热水处理，也不能杀死。医生提醒，肝脏癌变后，身体会有3种表现，别不在意：表现1：腹痛、右肩疼肝脏位于人体右上腹部位，当肝脏内肿瘤不断生长的时候，就会牵扯到肝脏外包膜，导致腹部刺痛的感觉。另外，当肝脏肿瘤不断增大，会侵犯到横膈肌，从而压迫到神经，导致右肩膀出现放射性的疼痛。症状2、频繁头晕当肝脏内癌细胞不断的生长，就会吞噬人体的营养物质。此时人体内就会缺少营养，也就会出现头晕的现象，另外，癌细胞特别喜欢吃糖，糖可以说是人体的主要能源之一。因此，大量的糖被癌细胞吃掉，血糖就会降低，人也就会出现头晕的现象。症状3、发热当肝脏内肿瘤不断增长，癌细胞就会释放出致热源，从而进入到血液内，随着血液的流动，身体就会出现发热的现象。但是，一般肝癌患者身体处于中低度的发热，发热的度数一般不会超过39℃。另外，癌细胞的不断生长，人的抵抗力也就比较差，极其容易受到细菌、病毒的感染，也就会出现感冒的现象。肝不好，日常做好2件事，保护肝脏健康：第1件：不生气肝主疏泄，喜条达，当人经常生气，肝气就会不顺，从而就会郁结在体内。当气体郁结，身体的气机就不顺，长久下去就会损害肝脏的健康。另外，人在生气的时候还会分泌出一种有害物质——儿茶酚胺，它会直接作用于中枢神经系统，损害肝脏的健康。因此，经常生气并不利于肝脏的健康，还会加速肝癌的到来。第2件：避免长期熬夜俗话说熬夜熬的是肝血，经常熬夜肝脏内的血液就不足，从而就会损害肝脏的健康，损害肝脏细胞，导致肝脏内毒素不断堆积。长久下去就会损害肝脏的健康，诱发肝脏出现病变。另外，深夜的1-3点钟是肝经当令的时间段，若此时还熬夜，就会影响到肝脏的自我排毒，毒素也就会排泄不出去，损害肝脏的健康。肝不好，肝火旺、肝郁气滞，身体早早发出这10“信号”，要重视1、睡不踏实、容易醒，尤其凌晨1-3点早醒；2、眼发干、发涩、发痒；3、脸色难看、黄褐斑多、脸油腻；4、口苦、口臭、口干、刷牙易出血；5、手掌发红，指甲有竖纹；6、肚子容易胀气、腹痛、赘肉多、爱放屁，而且很臭；7、易脱发、年纪轻轻两鬓白；8、焦虑烦躁、爱生闷气；9、大便干或便溏、小便赤黄；10、脚底皮肤粗糙、脱皮明显、脚指甲无月牙；生活中很多人肝病一发现，就到了中晚期，是因为肝脏没有痛觉神经，被称为“哑巴”器官，有痛不会说。但肝不好，会发出上面的10个信号来提醒，需要我们善于观察，引起重视，养肝护肝要趁早！养肝护肝除了日常做好2事外，平时可以喝疏肝解郁、泻火安神、活血行气的五顺茶，会起到四两拨千斤的效果！组成：玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑椹、桃仁、薄荷医线天肝火旺熬夜失眠烦躁困乏护肝益肾养颜气血正品玫瑰花草茶淘宝￥购买1、香橼辛、微苦、疏肝理气、和中化痰。2、陈皮入味苦清心，味辛能通，所以安神，同时顺气生津，解烦止渴。入肝理气调和，入肺燥湿化痰；3、枸杞子气寒，味苦，心为君火，肾为寒水，味苦可以清热益心，气寒可以益水保肾；4、桑椹滋阴养血，生津止渴；5、玫瑰味甘、微苦，行气解郁，和血化瘀；6、桃仁气平，味苦泻降，活血化瘀，润肠通便。7、薄荷疏散风热、清利心肾。我和家人、粉丝都在喝，坚持一段时间，普遍反馈睡踏实了、身体精神了、脸上的斑退了，心情也舒畅，很不错！

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