热巴高叉裙美上热搜,比精修图P脸动得还明

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夏天想清凉又不敢露肉

因为前胸后背满是痘痘和痘印？

今日主题：科普系列之「前胸后背长痘怎么办」

昨晚腾讯影业的年度发布会，热巴靠着绝美的造型冲上了热搜，一袭黑白拼接的长裙确实蛮惊艳。

对比生图能看出大臂的地方应该是稍稍修了一下。

但本身发挥也确实很不错了，动态更是抓人啊！又美又飒！

but，三爷发现，大臂除了P瘦了一些，更重要的是磨了皮，把热巴原本看起来有点糙的皮肤改没了。

只能说作为明星，日日被放在放大镜下观察，精修图一丁点都不能放松，即便这点微小瑕疵放在日常都很难被观察到。

但是抛开皮肤上的这一点小瑕疵，护肤博三爷第一反应是前胸后背真干净啊！

不瞒泥萌，三爷作为一个不咋出油的干皮，脸上都是生理期或者吃糖过量才会偶尔冒一冒痘，但后背却啥时候摸都能有那么一两颗小痘...

当然了，三爷这种算很轻微的，但是三爷也知道有不少童靴都有前胸后背长期、大片长痘的困扰，就算痘痘下去了也落下了不少痘印，夏天穿清凉点就很影响美观。

（此处就不放图了，以免你们打我）

前胸后背因为不像面部那样日日都要露出，很多人都没想过专门去治疗，再加上身体衣物摩擦、出汗等因素影响，所以很多人都是长期不愈。

有些童靴主观上是很重视的，但是就搞来搞去怎么都好不了或者容易复发，很有可能是因为根本没对症下药，因为你得的并不是你想的那个“痘痘”。

毛囊炎vs痤疮

毛囊炎，顾名思义就是毛囊发炎了，继而引起了皮肤红、肿、痛等反应。

诶，这不是和我们说的痘痘一样嘛，之前讲“痤疮四步曲”，最后一步不就是毛囊发炎嘛？

①皮脂的过度分泌

②皮脂腺导管堵塞（造成无氧环境）

③细菌感染（痤疮丙酸杆菌等厌氧菌过度繁殖）

④引发皮肤毛囊内炎症

对，是没错，痤疮最后一步有毛囊发炎，但毛囊发炎并不等于医学上说的毛囊炎。晕不晕，三爷简略给你们解释一下。

我们常说的“痘痘”噢，医学上叫痤疮这个大家都知道，但这么说其实还是比较概括，应该叫“寻常痤疮”，俗称“青春痘”。

寻常痤疮引起感染的是细菌（“痤疮四步曲”第三步），元凶主要是痤疮丙酸杆菌，而医生说的毛囊炎一般指的是马拉色菌毛囊炎（又称糠秕孢子菌毛囊炎），是由真菌引起的，元凶是马拉色菌。

所以浅显粗暴一点去理解的话，可以把寻常痤疮看做细菌性毛囊炎，把马拉色菌毛囊炎看做真菌性毛囊炎。（不完全准确，但是这样说好理解一点）

虽然两者的终点都是毛囊发炎，但是病因病理不同，两者的处理方式也不完全相同，前胸后背高发的毛囊炎如果被当做寻常痤疮处理，就很容易导致久治不愈。

所以区分和对症下药很重要。

痤疮和毛囊炎的分辨

引起毛囊发炎的痤疮和毛囊炎都会有红肿反应，但是区别与痤疮的脓肿大痘，毛囊炎的红肿痘痘体积上比较小，直径2~4mm，整体形态偏尖，像是个小火山，有些会有白色脓头。

毛囊炎的一家人也比较整整齐齐，形态和大小都较一致，不像痤疮不同区域位置差异很大。

而且不同于痤疮喜欢扎堆成片长、宝塔层叠长的聚集，毛囊炎更像一个“独胆英雄”，喜欢单打独斗，位置都比较零星分散，就算数量密集彼此也是独立的，不会聚合成一个大包。

毛囊炎有可能会有痒或痛的感觉，也可以没啥感觉，而痤疮一般只会有痛的感觉，所以如果要是感觉痒、想挠，那可能是毛囊炎的几率更大（不排除是这两种之外的皮肤病）。

大噶还记得之前讲真人改造时，visia的检测结果里有一项是紫质吗？紫质图里显示出来的荧光其实是毛囊口细菌代谢产物“卟啉”在被激活后呈现的荧光，不同的荧光可以代表不同的菌。

比如，砖红色的亮点多与痤疮丙酸杆菌有关，蓝白色荧光多与马拉色菌有关，也可以作为辅助判断的依据。

专业下诊断是医生的事，医院做一下真菌检测确诊。既然来都来了，做完检测正好让医生开药吧。

前面说了，痤疮和毛囊炎的处理方法不完全相同，更有针对性的治疗才能更快改善和减少复发。

治疗方法的相同

无论是痤疮还是毛囊炎，都有炎症问题，所以医生可能会开一些有助于消炎的外用或者口服药，比如皮质醇类药物。

而我们要做的就是少刺激、少加重炎症，比如少吃点辣、尽量远离高温环境、避免直晒。

痤疮的产生于皮脂多易导致堵塞有关，而毛囊炎元凶马拉色菌也会以我们皮脂为口粮，过度繁殖，所以无论是痤疮还是毛囊炎，适当的控油都有正面意义。

尤其是对于前胸后背这种本身就比较容易出油出汗的区域，日常适度清洁，洗一洗多余的皮脂有助于改善症状、减少复发。

医生可能会开口服的避孕药或者是螺内酯啥的用于降低雄激素，降低皮脂分泌；外用我们自己可以偶尔用用香皂、硫磺皂，其实如果有钱and不怕麻烦的话，三爷觉得清洁泥膜也口译...

治疗方法的不同

因为马拉色菌是真菌不是细菌，所以虽然痤疮和毛囊炎都需要抗菌，但是用得药物却不太相同。马拉色菌感染严重者需要口服抗真菌药，如伊曲康唑、酮康唑、氟康唑等，

没有那么严重的时候可以选择含有吡硫翁锌（ZPT）、酮康唑、二硫化硒、吡啶酮乙醇胺盐、环吡酮胺、氯咪巴唑、煤焦油、硫磺和水杨酸等成分的外用产品。

采乐，含酮康唑的洗剂，广谱抗真菌药，可用于身体也可用于头皮，去头屑、改善头皮脂溢性皮炎。

希尔生，含二硫化硒的洗剂，除了有抗马拉色菌真菌的作用，同时还有抗皮脂溢出的作用，所以使用后可能会导致皮肤干燥。也可用于头皮，去头屑、改善头皮脂溢性皮炎。

舒肤佳排浊皂，含吡啶酮乙醇胺盐，相对上面的OTC类药物，这款更适合日常使用。舒肤佳应该还有吡硫翁锌的沐浴露，也可以选择。

Acnefree身体祛痘喷雾，含有2%水杨酸，即可以疏通毛孔，也能抑菌消炎，当中还有北美金缕梅提取物抗炎收敛，红没药醇消炎，甘醇酸加强疏通，对于寻常痤疮或毛囊炎都有效，喷雾式的设计应对背后痘也更方便。

对于马拉色菌毛囊炎的治疗，抗真菌的很重要的一步，很多人就是因为没有针对真菌治疗才会没有作用。

而且真菌一般所在位置会比较深，症状本身就比较容易反复，所以改善马拉色菌毛囊炎的时候需要持续时间比较长，以上说得这几个都得坚持用个1~2个月。

如果还没有改善，要么是症状太严重了，得用口服药压制，要么就根本不是真菌导致的问题。无论是哪种情况，你都得找医生去看看了。

另外，除了这些用品，日常的生活习惯上也要多注意。

首先是饮食，高油会加剧皮肤出油，高糖、乳制品本身容易致痤疮，多辣易加重炎症，这些尽量少碰。

平时穿衣的时候也要注意不要过于贴身和紧，摩擦也会引发或加重前胸后背的痘痘。

经常洗澡，流动水有助于带走这些微生物。夏季高温出油出汗比较多，有条件尽量出油出汗后洗澡或擦干净。

对于经常接触的睡衣、床上用品也要经常换洗、晾晒，时刻给皮肤一个干爽、透气的环境，才更有助于改善前胸后背的痘痘。

戳一戳“在看”，祝福大家和三爷自己今年都能背后无痘！