过敏了怎么办如何有效避免过敏原

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　过敏性疾病

过敏性疾病，比如鼻炎、哮喘、皮炎以及食物过敏等，这些症状是机体免疫系统在反复接触生活环境中正常无害的物质后发生的过度反应，而这些引起过敏的物质通常被称为过敏原。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　过敏的因素：过敏通常有两大因素：一是外在的过敏原；二是内在的过敏体质。过敏体质与遗传有关，也有部分由后天因素影响形成。一些研究表明，过敏性疾病在儿童当中的发病率为25%-40%，在成人中的发病率为10%-30%。

那么常见的过敏原有哪些呢？让我们一起来认识一下：

常见过敏原

★吸入性过敏原：屋尘螨以及猫、狗的皮屑是室内常见的过敏原来源，而花粉、蒲公英、鹅毛草等则是室外常见的过敏原。

★食入性过敏原：包括蛋白、牛奶、海鲜、某些水果及一些口服药物等。食物不良反应是一岁以内的婴幼儿最常见的过敏反应。

★另外还有一些接触性的过敏原：如化妆品、化工原料、金属饰品等。

有过敏症状如何有效躲避过敏原？

对于吸入性过敏反应者：尽量避免到野外、草地等场所。外出时戴上口罩、眼罩以保护自己。在花粉流行的春季最好关闭门窗，使用空调过滤模式给室内通风换气。对动物毛皮屑过敏者切勿养宠物。另外，对于家庭寝具要勤换勤晒，最好不要使用毛毯、地毯、布艺沙发等，保持室内湿度在35%-50%之间较为合适。小朋友要尽量避免玩毛绒类玩具。

对于食入性过敏反应者，要避免食入致敏的食物。

过敏了怎么办？

医院就诊，通过相关检测查找出过敏原。人类血清中介导过敏反应的因子被称作免疫球蛋白E（IgE）。测定血清中不同过敏原的特异性IgE抗体在临床中诊断某些症状是否是过敏引起的起到了辅助作用。过敏人群的特异性IgE抗体的定量检测是非常重要的，通过监测特异性IgE抗体的浓度水平，监测过敏性疾病的发展过程，可判断随着时间的推移患者是否产生耐受。根据检测结果以及患者病情，医生会选择合适的药物进行治疗。

对于反复发作，无法避免过敏原的患者，可以采取脱敏治疗，这是目前针对病因治疗的较好的方法。一般医生会根据患者的情况制定个性化的方案。

作者

检验科赵学玲

医院过敏相关诊疗科目

医院拥有与过敏性疾病相关的呼吸科、耳鼻咽喉科、皮肤科、消化科四大科室，拥有全国首个儿童哮喘标准化门诊。科室诊治各类过敏及过敏相关性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、过敏性支气管肺曲菌病（ABPA）、过敏性肺炎、荨麻疹、血管神经性水肿、过敏性皮炎（湿疹）、严重过敏反应与过敏性休克、食物过敏、药物过敏、环境因素过敏、嗜酸粒细胞增多症、免疫球蛋白E（IgE）增高等。

科室简介

呼吸科

呼吸科以中华医学会变态反应分会儿童过敏和哮喘学组组长、全国儿童哮喘协作组组长、上海医院执行院长鲍一笑教授作为学科带头人，医院设有儿童哮喘标准化门诊，除开设常规的候诊区、诊室、肺功能检测室、雾化治疗室之外，还专设免疫治疗室、过敏干预示范室、宣教室、哮喘学校等功能区域，配备了肺功能检测仪、医用压缩式雾化器等设施设备，各区域均配套相应的科普宣教内容。其中的过敏干预示范室模拟家居环境，对抗过敏的家居用品进行现场展示，很形象地指导家长正确判断、选择家居用品，宣教抗过敏的意义等。同时，儿童哮喘标准化门诊还可根据病情与其他系统的过敏性疾病专家开展联合门诊，使哮喘患儿获得最优的综合性诊疗方案。

耳鼻咽喉科

耳鼻咽喉科组建了以上海儿童医学中心耳鼻咽喉头颈外科主任、主任医师、硕士生导师陈洁教授领衔的专家医疗团队，针对儿童耳鼻咽喉常见疾病，开展如急性鼻炎、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎、急性中耳炎、分泌性中耳炎、先天性耳前瘘管、急性咽炎、急慢性扁桃体炎以及鼻面外伤的美容修复；同时本科室开展婴幼儿、青少年儿童的专业听力检查；腺样体、扁桃体以及咽喉声带的内窥镜检查治疗；通过专业的检查、诊断对急性病进行及时专业的治疗，对于慢性疾病建立个体化治疗方案，进行长期管理治疗，并取得良好的治疗效果。

皮肤科

皮肤科组建了以上海儿童医学中心皮肤科主任陈戟主任医师带头的专家医疗团队。致力于0-18岁儿童与青少年常见皮肤病的诊疗，包括毛发病、指甲病、皮肤血管病、皮肤免疫性疾病、遗传缺陷性皮肤病、疑难病等的治疗，擅长湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎、急慢性荨麻疹、各种过敏性皮炎、感染性皮肤病、变应性血管炎、血管瘤、各种疣状病等疾病诊疗，可进行过敏源检查、伍德灯检查、荧光显微镜真菌检查、皮肤屏障测试等多种检查，以及药物治疗、激光治疗、中药药浴、冷冻治疗、脉冲治疗等多种治疗方法。

消化科

消化科由上海儿童医学中心消化内科专家蒋丽蓉主任医师带头，实行专科化垂直管理模式，采用规范的各类型慢性消化疾病的随访管理，致力于提高儿童常见、罕见、以及疑难消化系统疾病的综合诊治能力和规范的临床管理。依托上海儿童医学中心肝病诊治中心，接受全国范围的肝病患儿，并设置肝移植专病联合门诊。

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