春天吃什么润肺止咳润肺止咳全靠它

这几天，雾霾的原因，天总是灰蒙蒙的，以前特讨厌总是下雨，现在发现下雨挺好的，空气好了很多，呼吸起来也轻松了，但是还是咳个不停，上班也不得劲......！

小编针对久咳不愈的情况，在这里总结了一下回复广大粉丝的问题——如何快速有效的止咳。

春天

的天气多变时冷时热，很容易使人感冒咳嗽。

那么吃什么可以缓解治疗呢？

春天吃什么润肺止咳？

多喝水？

不，不，不不~~~

（ps：容许小编给大家提个醒）

作为女神的男票可不能老说“多喝水哟”！

看下图你懂的~~~~

正确治疗“春咳”

春天是很多人爱犯呼吸系统的老毛病，咳嗽也找上门，也就是所谓的“春咳”。

每次严重的雾霾之后的两三天内，医院呼吸科门诊的咳嗽患者就会明显增多，人们常常无奈地把这种咳嗽称为“雾霾咳”。

其实，引起咳嗽的常见病因有十几种，除了鼻炎、咽炎、气管炎，甚至心情不好都可能让你咳上几天。

所以，对付咳嗽，你得先找病因。

你为什么总是咳嗽？

上呼吸道感染：上呼吸道感染也就是人们常说的感冒，它主要是是由于病毒进入到人体，因病毒感染所引起上呼吸道黏膜发炎。

得感冒时，一般都会伴随咳嗽的现象。

症状

支气管炎：

大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。

肺炎：

大多是支气管肺炎引起咳嗽，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳，还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了小孩外，通常会发烧到39℃。

急性喉炎：

当病毒经过喉部时，也很有可能会引起感染。急性喉炎及伴随干咳和喉部疼痛。还会致使声音的嘶哑。在呼吸时会有像犬样的咳嗽声。

雾霾咳：

雾霾引起咳嗽的原因，除了上面提到的黏性分泌物（痰液）刺激，引发呼吸防御反射，还有一个重要的原因就是炎症刺激。

雾霾颗粒中携带有许多致病菌，这些致病菌一部分对上呼吸道造成破坏引发咳嗽，另外一部分进入肺泡，被组织中的“清洁工”——巨噬细胞吞噬，由于雾霾颗粒有许多有害的无机因子，巨噬细胞无法将他们消化，反而被这些无机因子攻击，最终巨噬细胞阵亡。这种自杀性质的吞噬引起了巨噬细胞中一些炎症因子的释放，随着炎症因子对呼吸道的攻击，还会引发一系列肺部疾病。

哪医院？

虽有咳嗽、发烧，

但是精神好，

大多是感冒或扁桃体炎。

感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。

咳嗽、痰多。

只发生在清晨的咳嗽。

紧张时或运动后会轻微咳嗽。

那么吃什么可以缓解治疗呢？

春天吃什么润肺止咳？

雾霾天咳嗽要怎么拯救自己的肺?

中医认为“肺为娇脏”，“肺主一身之气”，“肺主宣发肃降”。

说明肺脏非常娇嫩，有一点外邪入侵，就会阻碍肺的气机升降功能，从而引发咳嗽。

中医通过清肺、润肺、宣肺、肃肺等方法增强肺的防御能力和清除能力，从而对气道产生保护作用。

此外，中医在调理肺脏时，还会借助对其他四脏(心、肝、脾、肾)的综合调治，来增强对肺脏的治疗效果。

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