肺炎，离我们有多近

你知道吗？刚刚过去的11月12日，是世界肺炎日。关于肺炎这个疾病，你了解多少呢？

肺炎，有多可怕？

·肺炎可由细菌、病毒、寄生虫、真菌等病原微生物引起。

·临床上以细菌性肺炎最为常见。

·肺炎发作时有咳嗽、咳痰、呼吸费力急促、憋闷、发热等症状。当疾病累及胸膜时，会出现胸痛并随呼吸、体位的变化家重。

·肺炎是全世界儿童因感染导致死亡的主要原因。

·年，肺炎估计造成约全球92万名5岁以下儿童死亡，占5岁以下儿童死亡人数的16%。

按照数据统计，平均每15秒就会有一名儿童死于肺炎。

而除了儿童，还有不少人群也非常容易患上肺炎。

哪些人群容易发生肺炎？

1.免疫力低下的人群，如婴幼儿、老人、体弱多病者、艾滋病患者、肿瘤放化疗病人、器官移植后使用免疫抑制剂者等；

2.吸烟者；

3.糖尿病患者；

4.醉酒后发生呕吐、误吸者；

5.有慢性肺部疾病者、如慢性阻塞性肺病。

有些肺炎患者是本身体质较弱才患上疾病的，但是因吸烟酗酒而患上肺炎的患者可不占少数，及早的戒烟戒酒，是他们最好的预防肺炎的方式。

肺炎要如何预防？

1.戒烟、避免醉酒。

2.保证充足休息，口腔健康有助于预防肺炎的发生。

3.保持良好的卫生习惯，有咳嗽、喷嚏等呼吸道症状时戴口罩或用纸巾、肘部衣物遮挡口鼻有助于减少呼吸道感染病原体播散。

4.预防接种肺炎链球菌疫苗，可减少特定人群罹患肺炎的风险。

5.流感疫苗可预防流感或减轻流感相关症状，对流感病毒性肺炎和流感继发细菌性肺炎有一定的预防作用。

6.长期卧床者应经常变换体位拍背，注意吸痰，防止发生坠积性肺炎。

肺炎该如何治疗？

1.一般治疗：包括卧床休息，多饮水，注意补充足够的蛋白质、热量及维生素。

2.对症治疗：包括祛痰、止咳、退热等。如果是比较严重的肺炎，还需要吸氧等呼吸支持。

3.消灭病原体：细菌性肺炎、支原体肺炎、衣原体肺炎、真菌性肺炎等，需要使用抗菌药物治疗。特殊病原体引起的肺炎，如肺结核、SARS等，有特殊的消灭病原体的药物。矫情的肺炎患者，只需口服药物即可；较重的肺炎患者，通常需要静脉输液用药。

另外，不少人对于肺炎有着明显的认知错误，比如一旦检查出有肺炎就急着要入院治疗，生怕晚一分钟就会没救，其实，肺炎跟很多疾病一样，需要根据实际病情对症治疗，记住，肺炎只是炎症，不是绝症！

治疗肺炎常见误区

误区一：必须使用抗菌素、输液、住院

是否使用抗菌素，是否输液和入院治疗，要视病情而定。抗菌素主要针对细菌、支原体、衣原体等微生物，对病毒是无效的。而肺炎是多种病原体引起的，是否使用抗菌素还是要看检查结果和临床医生综合评估。

误区二：没起色马上换药

很多药物的疗效并不是立竿见影的，起效要有一定的时间，频繁换药不利于控制疾病，治疗还是要遵医嘱。

误区三有好转马上停药

如何治疗、药物需用多长时间，应根据病情、病原体、个体情况而定，一定要听从医生指导、如果擅自不规律用药，用用停停会造成耐药，导致迁延性或慢性肺炎。

关于肺炎还需要知道这些

1

肺炎会传染吗？

常见的病毒性肺炎、细菌性肺炎、真菌性肺炎、支原体肺炎等传染性不强，不会在人群中引起大规模的传播。只有免疫力比较低下的人群，如幼儿。老年人、体弱多病者，在吸入肺炎患者带有病原体的飞沫时，有可能被感染而发生肺炎。

有些特殊的病原体（如SARS、流感病毒、百日咳、结核杆菌等）引起的肺炎，传染性非常强，可能在人群中引起大规模传播。

2

接种肺炎疫苗可以预防肺炎吗？

可以。目前常用的肺炎疫苗是：23价肺炎球菌多糖疫苗，主要预防由肺炎球菌引起的肺炎。

3

肺炎会发展为肺癌吗？

不会。但如果肺的某个部位反复发生肺炎，需要警惕肺癌的可能。这并不是说反复的肺炎导致了肺癌发生，而是因为肺癌阻塞了某个部位的支气管，导致该部位容易反复发生感染，这种肺炎叫做“阻塞性肺炎”，阻塞性肺炎的抗菌治疗效果通常比较差。

4

肺炎疫苗接种后，有效时间多久？

成人接种肺炎球菌疫苗后，大概可维持5-10年的功效、儿童维持的时间可能更短。随着接种时间的退役，疫苗的效力是逐渐降低的。

5

肺炎会发展成肺结核吗？

肺结核其实属于肺炎的一种，只是肺结核感染的是一种比较特殊的细菌——结核分枝杆菌。肺结核除了有咳嗽、咳痰等表现外，还会伴有午后低热、盗汗、疲乏无力、体会减轻、失眠、心悸、女性患者还可有月经失调或闭经。

6

肺炎会留后遗症吗？

普遍的肺炎如果治疗及时，不会留下后遗症，可能会在胸片或者肺CT上留下条线索或者胸膜不平整的痕迹。此外，得过肺结核的患者可能会在肺部留下钙化斑，对日常生活、寿命不会造成影响。但如果肺炎比较严重，出现了一些并发症，如脑膜炎、心包炎、可能会遗留如头痛、头晕、心悸、胸痛等症状。

7

得了肺炎如何调整饮食？

1.保证足够的热量、蛋白质和维生素摄入

米、面等主食主要负责热量的供给，蛋类、鱼肉、鸡肉、奶类等食物富含蛋白质且容易消化，新鲜蔬菜和水果是维生素的主要来源。

2.多饮水

发热、出汗会导致体内水分流失，多喝水、多排尿还有利于将体内的代谢废物更快的排出体外，有助于疾病的康复。

3.少吃辛辣刺激性食物，以免加重咽喉部不适。

4.避免煎炸、油腻的食物，因为不容易消化。

5.治疗期间不要饮酒。

来源：

[1]世界卫生组织







































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