人体每分钟会进行15到25次呼吸,进行锻炼时,呼吸速率则会随之加快。虽然,我们一直没注意过这些问题,也很少把它当回事。但不妨试试看,当您发现肺部不舒服或肺部感染时,您甚至无法让自己正常呼吸。
肺部疾病,随着社会环境、空气污染的日趋严重,医院抗生素的滥用,肺部疾病已经变得越来越常见了,而肺部一旦受到感染,治疗是比较麻烦的,所以,提前预防很重要。今天,跟着小编一起来认识肺部,学习预防肺部感染的方法吧!
一、肺部的结构和功能
肺位于胸腔内,左右各一个,是呼吸系统的主要器官,也是气体变换的场所。支气管入肺后反复分支,愈分愈细,形成许多树枝状的分支,每个树枝末端都有一个肺泡,就像自己的小房子,人通过鼻孔或嘴巴呼吸空气时,空气会通过气管进入小房子,获得身体所需的氧气,排出二氧化碳。
二、肺部感染的症状
1.免疫力低引起咳嗽、咳痰
身体免疫力低下,容易引起咳嗽、咳痰,早期为刺激性干咳,继而咯出白色黏液痰或带血丝痰,1~2天后,可咯出黏液血性痰、铁锈色痰、脓性痰,消散期痰量增多,痰黄而稀薄。
2.寒战、高热
典型症状为突然寒战、高热,体温高达39℃~40℃,呈稽留热型,伴有头痛、全身肌肉酸软。使用抗生素后热型不典型,年老体弱者仅有低热或不发热。
三、如何预防
1.保持呼吸道通畅,以伸展肺的不活动部分能最好地预防呼吸道感染。
对于有意识障碍、长期卧床患者,要多侧卧位,每2小时翻身、叩背1次,叩背同时鼓励患者咳嗽。叩背就是空握掌心,拍打患者背部,从肺底处逐渐向上,使小气管受到震动,淤积的痰液脱离管壁,汇集到大气管,便于气道蓄积的分泌物排出。
2.加强腹式呼吸的锻炼,提高呼吸机能。
动作要领:吸气:肚子鼓起来;呼气:肚子扁下去
四、太阳神产品使用
1、咳嗽灸
咳嗽灸通过发散风寒、止咳化痰类中药的穴位敷灸,能有效激发人体的自愈机能,具有祛风散寒,化痰止咳的功效。
适用于急慢性支气管所致咳嗽不止、咳痰清稀、色薄白、畏风恶寒,微热无汗、鼻塞流涕等症。
贴在彧中穴(当第1肋间隙,前正中线旁开2寸),左右两边轮流贴,每次贴8-12小时。
2、生物健
免疫调节功能、补血功能;抗衰老功能、抗疲劳功能、耐缺氧功能。
适宜于体力、脑力劳动紧张、感觉疲劳者;也适宜于年老、体弱及病后康复期间需要调养者及贫血人群。
口服,每日两次,每次5ml(约半汤匙),可加入牛奶、汤、粥或者温开水中饮用。儿童酌减。连服20-30天可得到理想的效果。
越清片
生活不规律腹泻来敲门
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