它是心脏疾病的克星,缓解心慌心悸,让血

一天，心脏跳动10万次；一月，心脏泵出-吨富含氧的血液，可见拳头大小的心脏负重累累，承载着烦重的工作！，是我们身体里最繁忙、最疲劳、最脆弱的！

我们都希望有一颗健康的心脏，然而随着现代人生活节奏和饮食习惯的不断改变，不经意间我们已让心脏越来越累，会通过各种方式告诉你：心慌、心悸、胸闷、呼吸短促；左胸部出现疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及颈部、下肢水肿……

可惜，很多人忽视了心脏发出的预警和求救信号，直到它再也坚持不下去而突发意外。

1、那么如何保养心脏呢？

他汀类药物具有降脂功效，红曲米是唯一含有他汀的天然食物。

红曲米上有紫色红曲菌，是一种真菌，是帮助降血脂的主要成分。红曲米是唯一含有他汀的天然食物，对不好的血脂都有降低的作用，对好的血脂有升高作用，且可预防心脑血管疾病，

组方：功能性红曲、银杏叶、绞股蓝

功能性红曲:是以优质大米为原料，利用现代生物技术精制而成的一种纯天然的高科技发酵产品。红曲中的洛伐他汀是胆固醇合成代谢途径中的一种限速酶（HMG-CoA）的抑制剂，这种天然的HMG-CoA抑制剂和多种不饱和脂肪酸，不仅具有传统红曲“活血化瘀，健脾消食”的功效，而且对降低胆固醇、调节血脂和提高心脑血管健康有着良好的效果。

绞股蓝:能有效地能降低血脂，减少和预防动脉粥样硬化，消除冠心病的一些诱因。经实验和临床研究证明，绞股蓝总皂苷具有调节脂质代谢的作用主要是降低血脂水平，减少游离脂肪酸的生成量，抑制葡萄糖进入细胞合成中性脂肪。此外研究还发现，绞股蓝具有扩张冠状动脉、抗血小板凝聚的作用，因此可以较好地改善心肌供血情况。

绞股蓝为多年生宿根植物，广泛分布于亚热带和北亚热带地区。性寒、味甘，有益气，安神，降血压之功效，民间称其为“神奇”的“不老长寿药草”。

在我国明代，明太祖朱元璋排列第五的儿子朱棣，青年时代对医药很感兴趣，认为医药可以救死扶伤，延年益寿。

在年以后，他两度流放来到云南。在此期间，朱棣对民间的疾苦有较多的了解，当时当地庶草荒无，民不聊生，百姓生活困苦，患病众多，缺医少药的局面十分严重。永乐四年（年），朱棣在本草学上著有《救荒本草》全书两卷，记载有可解饥谨、食用野生植物种，其中有近三分之二是从前的本草书籍中没有记载过的。

取名《救荒本草》，是根据植物的一些主要特征。如花基数、叶脉、花序等，分为草、木、谷、果、菜五部分，绘图及描述，详尽说明，以备荒年百姓充饥之需。这不仅在救荒方面起到巨大的作用，而且开创了野生食用植物的研究，在国内外产生了深远的影响。在食疗和营养学上有相当大的贡献。

被后人誉为“南方人参”的绞股蓝也被朱棣收录其中，流传至今，广为后人







































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