冷空气杀到17号台风ldquo塔巴

　

这两天的深圳

有没有feel到久违的凉爽感？

有鼻炎的小伙伴可能会感受比较明显

开始打喷嚏了！

结合前几天微博的热搜榜

#下半年来影响范围最广冷空气来袭#

↓↓↓

难道深圳真的要降温

成功入秋了？

不用猜~~你们的贴心天气播报员

全妹又上线啦

来听我说说最近的天气吧！

17号台风“塔巴”助力冷空气！

继“白鹿”、“玲玲”走后

深圳最近风平浪静

但远处的第17号台风“塔巴”

已经在韩国登录了！

9月19日的14时

今年第17号“塔巴”正式生成！

当地时间年9月23日

据韩媒报道，韩国政府中央灾难安全对策本部

23日公布的初步统计显示

台风“塔巴”在韩国共造成26人受伤

60处道路浸水、红绿灯和交通标志牌等

70个设施遭到破坏

虽然不来中国

但“塔巴”还是有给wuli大深圳

带来一些间接影响的~

而且是积极的影响

▼

由于没有直接登陆

所以不会给深圳带来暴雨！

但“塔巴”阻挡了原本要东移的弱冷空气

因此会把弱冷空气引来我国东部地区

也就是说

这次打台风不用怕下暴雨的同时

深圳终于可以不再做空调外机

而是可好好享受凉爽的“空调”风了！

虽然说，中午某些时候太阳还是一样大

但相对之前的高温烘烤

早上或夜晚体感温度

可以说是这年里最舒服的了~

而且晚上开个窗，也可不用开空调！

深圳真的入秋成功了吗？

对此，很多小伙伴猜测

这样的“秋意浓”是意味着秋天来了？

这个你就想太多了

虽然快到农历9月

但是深圳离入秋还！很！远！

当国内很多地方已经入秋了

内蒙古、黑龙江、青海等地甚至成功入冬

但我们大华南地区还是夏天！

▲9月20号，除了广东一带，其他地方都降温

要知道，入秋不是那么容易的

条件是连续5天的

浮动平均气温要≤22.0℃

你们抬头看看现在30几度的高温

还是算了吧...

去年深圳的入秋时间是10月29日

看来起码还有一个月才入秋！

但是入秋又能怎么样呢？

别忘了

去年冬至我们过成了夏至，28.3℃！

去年立冬我们过成了立夏，30.8℃！

深圳未来一周的天气是……

不入秋，所以气温还是没有真正降下来

未来几天深圳的天气

还是以晴天+高温为主

晴朗刷屏，干燥持续！

而且到国庆长假的时候

居然几乎天天有雨？！

这还怎么浪？！！！

还是宅在家看攻略全深圳吧！

干燥的“假秋天”更要注意…

前面说到季节性鼻子过敏啦

这里有全妹整理的一些小技巧

要get起来！

1、对于鼻塞严重者、甚至已经影响正常生活工作，局部应用1%麻黄素、呋麻滴鼻液等减充血剂以缓解鼻塞症状。

2、抗组织胺药物（俗称：抗过敏药物）：包括扑尔敏、赛赓啶、非那根、盐酸西替利嗪、氯雷他叮等，这类药物的特点是使用方便，见效快，但易发生不同程度的注意力不集中、嗜睡等副作用。

3、类固醇激素（俗称：激素）：如强的松、地塞米松等，对于过敏性鼻炎，只是局部应用，所以只要不长期使用且能配合医师指示，安全上则无需多虑。近年来人工合成的丙酸氟替卡松、糠酸莫米松鼻喷剂等，效果良好，无全身副作用，为目前较理想的药物。

4、酮替粉：既有阻止介质细胞脱颗粒的作用，又有拮抗组胺的作用，但也有嗜睡副作用。每次口服1mg，每日1～2次。

▲来源：生活小知识

最后全妹给你推荐几款

秋天滋补的汤水滋润又下火！

秋季滋养大补汤

莲藕冬菇猪排骨汤

用料：莲藕、猪排骨各克，冬菇、蚝豉各40克，生姜5片。

做法：材料洗净，莲藕刮皮、去节、切块；猪排骨切段；冬菇稍浸泡。一起与生姜下瓦煲，加清水毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约2个小时，下盐便可。

功效：9到10月正是吃莲藕的季节！熟莲藕性味甘、温，可以补心生血、健脾开胃，莲藕汤利小便，清热润肺。

粉葛赤小豆蚝豉煲鲮鱼

用料：粉葛克，赤小豆50克，蚝豉3~5只，鲮鱼1条（约克），猪瘦肉50克，生姜4片。

做法：粉葛去皮切块，鲮鱼宰洗干净，入锅煎至微黄，攒入少许热水。所有材料一起下瓦煲，加入毫升清水（约8碗量），大火滚沸改文火，煲约1小时，下盐便可。

功效：秋季喝鱼汤可滋阴润燥。鲫鱼还有和中补虚、除湿利水、温胃进食等功效。粉葛可以清热下火、生津。。

薏米红枣银耳汤

用料：红枣、枸杞、莲子、银耳、薏米、冰糖适量。

做法：

1、食材准备：红枣、枸杞洗净备用；薏米、银耳洗净，用温水浸泡2个小时以上。银耳用温水泡软、去蒂撕小片；

2、将薏米，莲子，银耳，红枣加入适量冷水，大火煮沸改小火煮半小时；

3、加入枸杞，冰糖（可用蜜糖代替）煮约5分钟即可。

功效：秋天湿气重会秋乏，薏米有利于去湿气、健脾脏，银耳润肺养颜，红枣则补气益血，最适合久坐缺乏运动的上班族。

雪梨炖猪肺汤

用料：猪肺一个、雪梨一个、白茅根、陈皮适量。

做法：

1、猪肺处理干净后就切成小块，放入滚水中煮5分钟后捞起，用冷水冲干净，备用；

2、雪梨去皮后切成块，白茅根切段，陈皮浸泡3分钟；

3、烹调的时候，将以上材料放入砂锅大火煲1小时，然后转文火煲1小时，最后10分钟前就加入食盐，其他调味料勿加。

功效：秋季比较干燥，很多人嗓子容易不舒服。雪梨猪肺汤的主要功能就在于能够滋润肺燥、清化热痰。

西洋菜蜜枣鲜陈肾煲猪脊骨

用料：西洋菜克、蜜枣2个、鲜鸭肾克、陈肾克、猪脊骨克、猪肉克、陈皮14个，生姜3片。

做法：各物分别洗净或剖洗净。蜜枣去核，陈皮去瓤；猪脊骨切段。一起与生姜下瓦煲，加水毫升（12碗量），武火煲沸后改文火煲2小时，下盐便可。

功效：清肺热、润肺气，清润下火、健脾开胃、滋阴润燥，是男女老少皆宜的秋燥靓汤。

核桃杏仁瘦肉汤

用料：猪瘦肉克、杏仁、核桃、红枣、葡萄干适量

做法：

1、将所有材料洗净，红枣泡软后去核，猪里脊肉切厚片，用水汆烫后洗净浮沫；

2、砂锅置火上，倒入适量清水，把红枣、核桃仁、杏仁放入锅中，用小火煮10分钟以上，至锅内水滚沸；

3、把肉片放入锅中，继续用小火煮15分钟，加葡萄干煮至滚沸，加盐调味即可。

功效：秋天脸和手都容易干燥，核桃仁富含维生素E，能活化细胞，增添皮肤与头发的光泽；杏仁养生润肤；葡萄干对肌肤有柔软与保湿功能。适合皮肤与头发干燥粗糙的人喝。

这几款汤赶紧mark起来

小伙伴有空煲来喝！

因为入秋的话

别忘了还有“秋老虎”在等着我呢~

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卫南；主编

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