打喷嚏ldquo一想二骂三感冒

春天一到，很多人开始打喷嚏！

而且你肯定听说过关于打喷嚏的次数含义

一想、二骂、三感冒？

那打30个呢？

别想了，你可能是过敏反应！

据世界变态反应组织（WAO）调查显示，全球高达40%的人可能会的过敏性疾病。也就是说，差不多每5个人中就有2个人会被过敏折磨。

除了连续打喷嚏、流鼻涕外，

还有皮肤瘙痒、眼痒或脸鼻肿胀等症状。

严重的还会导致疾病发生。

春季是过敏的高发时期

这些过敏原，一定要知道：

1、花粉

春季是花粉过敏的重灾期，会诱发或加重鼻炎、哮喘等疾病。

2、尘螨

尘螨是重要的过敏原，是尘螨的尸体、分泌物、灰尘、排泄物等。

3、真菌

越潮湿的地方，生长就越快。引起皮肤感染、过敏性鼻炎，甚至是支气管肺曲菌病。

4、死皮、动物毛发

宠物的死皮和毛发含尘螨，不小心吸入后也可能出现鼻子痒，打喷嚏等。

5、海鲜、羊肉等发物

海鲜、羊肉、韭菜、香椿等发物，会加重过敏，诱发湿疹、过敏性皮炎。

6、甲醛等有害刺激物

新装修房子要注意甲醛等有机物，进入人体会和蛋白结合后成为过敏原，诱发过敏。

那么，面对这这些过敏原，

我们到底该如何预防？

5招教你远离过敏困扰！

1、保持空气清爽，常开窗透气。

2、外出回家后，及时更换衣物。

3、保持卫生清洁、勤换洗床单。

4、家有宠物要注意爱宠的卫生。

5、饮食要合理，多补充维生素C

来源：丁香医生综合

这些你都清楚了吗？

快点告诉身边还在“受罪”的小伙伴吧

保持一个好心情，去感受春天的时光~

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